我一亲戚，阿姨，在家被地毯绊了一下。 就这么一下，人没了半条命。 髋骨骨折，在床上一躺就是几个月，吃喝拉撒全靠人。你知道一个原来那么爱干净、爱跳广场舞的人，突然变成这样，眼神里的光是怎么一点点灭掉的吗？ 你以为是意外？ 我跟你说，这不是。这是“蓄谋已久”。 尤其是女人，过了50岁，身体里的“骨头水泥”——雌激素，一退潮，那骨头就跟被抽了钢筋的墙一样，外面看着好好的，里面早就糠了。 最可怕的是什么？ 是它没有声音。 小偷进你家好歹还有点动静，这玩意儿是无声无息地把你妈，我妈，咱们的妈，身体里最硬的地方给掏空。等到弯腰驼背、身高变矮、腰酸背痛的时候，晚了，房子已经塌了一半了。 别觉得这是“老了都这样”。 放屁。 这是病，能防的病。 带你妈去测个骨密度，花不了几个钱。比你给她买啥都强。 别再让她省那点买肉买蛋的钱了，那都是在给骨头存“建筑材料”。 让她没事儿靠墙站站，单腿站几秒，练练平衡，比啥都实在。 别让你妈操劳一辈子，最后因为一次“不小心”，就彻底告别了自由和尊严。 真的，别让她输给一块地毯。