最近甲流高发，不少孩子突然高烧不退，家长们急得团团转：“到底是不是甲流？”“退烧药怎么吃才安全？”“出现哪些情况必须去医院？”今天就用大白话给大家讲清楚儿童甲流的应对要点，新手爸妈也能一看就会！ 首先得分清：甲流不是普通感冒，别误判耽误护理！普通感冒多是低热、流鼻涕明显，恢复也快；但甲流来势特别猛，孩子可能几小时内体温就窜到39-40℃，还会伴随肌肉酸痛、乏力、畏寒，不少孩子还会喊腿疼、肚子疼，甚至出现恶心呕吐、腹泻这些消化道症状，很容易被当成肠胃炎。尤其是5岁以下宝宝，可能先呕吐再发烧，家长一定要多留意。 孩子确诊甲流后，居家护理抓这几点就够了！第一是严格隔离，让孩子在家休息，直到体温正常、症状消失后48小时再返园，避免传染给其他小朋友。家里每天要通风2-3次，每次30分钟，门把手、开关这些常摸的地方，用稀释的84消毒液擦一擦，孩子的玩具、餐具可以煮沸15分钟消毒。第二是补水防脱水，发烧会消耗大量水分，要多给孩子喂温水、口服补液盐或者清淡的汤羹，不爱喝就少量多次喂，观察孩子小便情况，要是超过6小时没小便、哭时无泪，就是脱水信号，得赶紧处理。第三是饮食和休息，给孩子吃小米粥、梨粥这些好消化的食物，别强迫进食，保证每天10-12小时睡眠，休息好才能好得快。 用药是关键，这些误区千万别踩！退烧药优先选对乙酰氨基酚或布洛芬，2月龄以上宝宝能用对乙酰氨基酚，6月龄以上可选布洛芬，选一种就行，别交替着吃，也别和含“氨酚”“洛芬”的复方感冒药一起用，容易过量伤肝肾。重点提醒：必须按孩子体重算剂量，不能凭年龄估，比如10公斤的宝宝，对乙酰氨基酚每次大概1-1.5毫升，用药间隔至少4小时，24小时内最多吃4次。像阿司匹林、安乃近这些药，18岁以下孩子禁用，成人退烧药也别给孩子吃。 抗病毒药方面，确诊后48小时内吃奥司他韦效果最好，全年龄儿童都能用，早产儿也适用，但要随餐吃减轻肠胃不适。千万别一发烧就吃，也别退烧后立马停药，得按疗程吃够5天，不然病毒没清干净容易复发。另外，抗生素对甲流没用，别自行给孩子吃，偏方也不能替代药物治疗。 这些重症信号一出现，立即送医别犹豫！孩子持续高烧超3天不退，退烧药效果不好；呼吸变快、吸气时锁骨上窝或肋骨间隙凹陷，甚至口唇发紫；精神萎靡、昏睡不醒，或者烦躁不安、肢体抖动、抽搐；频繁呕吐腹泻，出现脱水症状，还有喊腿疼、肚子疼明显的，都是重症前兆，必须马上就医。尤其是2岁以下婴幼儿、有哮喘、先心病等基础病的孩子，还有超重、感染后喘息的孩子，更容易发展成重症，家长要格外留意。 最后说预防，比治疗更省心！接种流感疫苗是最有效的办法，6月龄及以上孩子每年9-11月可以接种，6月龄以下宝宝没法接种，家人接种就能间接保护他。流感高发期少带孩子去商场、游乐场这些人多密闭的地方，外出戴口罩，回家先洗手，教孩子咳嗽打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡，不跟别人共用餐具、毛巾，平时保证均衡饮食和适度运动，增强免疫力。 其实甲流可防可控，家长不用过度恐慌，只要早识别、科学护理、规范用药，多数孩子一周左右就能康复。如果不确定孩子症状，别硬扛，及时咨询医生最安全！希望这篇指南能帮到大家，也欢迎转发给身边有娃的朋友，一起守护孩子健康～