为什么短剧会成为流行趋势流感凶猛！北京医院排号1200+，重症病例出现，这份防护指南救急 11月以来，全国流感活动进入“狂飙期”：北京儿童医院内科门诊被家长和孩子挤得水泄不通，单日排号突破1200号；郑州大学第一附属医院儿童重症监护病房已出现甲流相关危重症病例，抗流感药销量暴涨237%……这场以甲型H3N2为绝对主流的流感，正让多地医疗系统承压，也给公众健康敲响警钟。 一、疫情现状：H3N2主导，儿童成重灾区 根据国家疾控局最新监测，全国流感活动已进入快速上升期，多数省份达中流行水平，个别省份升至高流行水平 。今年流行的甲型H3N2亚型占比超95%，由于人群对该毒株免疫记忆不足，易感范围大幅扩大 。 最令人揪心的是儿童群体：5-14岁年龄组流感病毒检测阳性率显著高于其他人群，小学和幼儿园成为疫情传播核心场所 。与普通感冒不同，H3N2感染后起病急骤，孩子常出现39-40℃高热，伴随肌肉酸痛、乏力、食欲差，部分还会出现呕吐、腹泻等消化道症状，全身不适感远超普通感冒。更需警惕的是，2岁以下婴幼儿感染后易发展为重症，可能引发肺炎、心肌炎等并发症 。 医疗端的数据更直观：北京、郑州、贵阳等多地医院儿科门诊量翻倍，部分医院急诊等候时间超4小时，抗病毒药物迎来抢购潮——奥司他韦近7天销量环比暴涨237%，速福达（玛巴洛沙韦）涨幅达180%，不过目前主流药物库存充足，线上线下均可购买或预订 。 二、重症信号：这5种情况必须立即就医 郑州大学第一附属医院出现的危重症病例提醒我们：流感绝非“小感冒”，尤其是儿童、老年人、孕妇及慢性病患者，感染后重症风险更高 。清华大学北京清华长庚医院儿科专家周耀铃强调，出现以下任一信号，需立即送医： 1. 超高热（≥41℃）或持续高热超3天，退烧药效果不佳； 2. 呼吸异常：2月龄以下呼吸≥60次/分、1-5岁≥40次/分，或出现鼻翼扇动、口唇发绀； 3. 精神状态差：嗜睡、烦躁不安、惊厥、反应迟钝； 4. 脱水表现：频繁呕吐、4-6小时无尿、口唇干燥； 5. 基础疾病加重，如哮喘发作、血糖失控等 。 这些重症信号的黄金干预窗口有限，早发现、早治疗是降低风险的关键，切勿因“扛一扛”延误病情。 三、科学防控：疫苗+习惯，双防线才靠谱 面对流感攻势，贵州省疾控专家余春提出的“疫苗+卫生习惯”双防线策略，是当前最有效的防控方案 ： 1. 疫苗接种：现在补种仍有效 接种流感疫苗是预防重症最经济的手段，目前我国供应的疫苗已覆盖当前流行毒株 。接种程序需注意：6月龄-8岁儿童首次接种需2剂（间隔≥4周），既往接种过的1剂即可；9岁及以上儿童和成人每年1剂 。疫苗接种后2-4周产生抗体，虽然最佳接种期是9-11月，但当前补种仍能在流感高峰（预计12月中下旬至1月初）发挥保护作用 。 2. 日常防护：这4点做到位，风险降一半 - 戴口罩：在医院、地铁、商场等人群密集场所，以及乘坐公共交通工具时，科学佩戴口罩； - 勤洗手：接触公共物品后、饭前便后，用流动水+肥皂/洗手液搓洗20秒以上； - 多通风：居家或教室每天通风2-3次，每次不少于30分钟，高频接触的门把手、楼梯扶手需定期消毒； - 少聚集：尽量减少前往密闭拥挤场所，孩子出现症状后居家隔离，避免带病上学 。 3. 用药指南：48小时内是关键，别盲目囤药 若出现流感症状，48小时内使用抗病毒药物效果最佳 。两种主流药物需对症选择： - 奥司他韦：适用于1岁以上儿童及成人，成人每日2次、每次75mg，疗程5天，还可用于13岁以上青少年预防； - 玛巴洛沙韦（速福达）：适用于5岁以上、体重≥20kg儿童及成人，只需单次服用，但不可与牛奶、含金属离子的胃药同服 。 特别提醒：抗生素对流感病毒无效，切勿自行服用阿莫西林、头孢等药物；多数轻症患者3-5天可自愈，无需盲目囤药，遵医嘱用药更安全。 四、校园防控：3个关键措施筑牢防线 学校作为人群密集场所，是流感防控的重中之重。淮南市疾控部门建议，学校需落实三大措施： 1. 严格晨午检和因病缺勤追踪，发现发热学生立即通知家长接回，避免疫情扩散； 2. 鼓励师生接种流感疫苗，提升群体免疫水平； 3. 加强教室、宿舍通风消毒，重点清洁高频接触物体表面 。若同一班级3天内出现5例及以上流感样病例，需在2小时内上报属地疾控中心 。 当前流感疫情仍在上升期，预计未来1-2个月将持续处于高位。流感可防可治，无需过度恐慌，但绝不能掉以轻心。尤其家长要牢记“早预防、早识别、早治疗”，给孩子做好防护的同时，密切关注症状变化。转发这份指南，让更多人科学应对流感，平稳度过这个高发季！