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可算吃上一顿饱饭了,再也不用饿肚子了! 自从半年前查出血糖高后,我就没正经吃

可算吃上一顿饱饭了,再也不用饿肚子了! 自从半年前查出血糖高后,我就没正经吃过一顿饱饭。每天中午啃杂粮饭,就敢吃一点点;早上晚上全是白水煮冬瓜、萝卜,就放一丢丢盐、倒点醋和生抽,淡得没味儿。一天到晚饿的头昏眼花,肚子咕咕叫,实在饿了,就掰一小块馍馍垫垫。 控糖三个月后,血糖降到5.4、5.5,我就把二甲双胍药停了,就剩高血压药没敢停(之前停过一次血压又高了,还头疼,吓得赶紧又吃上)。后来慢慢能跟家人一起吃一样的饭了,他们吃一碗我只敢吃小半碗,还是以菜为主。 前几天测血糖,居然降到4.8!这几天我可是放开了吃了,今天中午做了干豆角萝卜条卤面,就着瘦肉和野小蒜,香得不行!吃了一碗还不过瘾,又去加了小半碗,撑得直打饱嗝,这种感觉太爽了! 刚才称了体重,一个星期居然胖了3斤!这要是再接着吃,会不会再长个七八斤、十斤?胖了以后血糖会不会又反弹回去?要是反弹了,那些并发症可太可怕了,我明天是不是还得开始控制饭量?这好不容易能吃饱饭,难道又要饿回去吗?控糖半年的真实经历