下班回家，洗完手第一件事不是刷手机，而是摊开本子，随便写点什么。 可能是今天吃到的好吃的，可能是路上看到的一朵云，也可能就是单纯觉得“今天好累啊”。笔在纸上划过的沙沙声，特别治愈。 不用管字写得好不好看，也不用想有没有人看，就只是和自己对话。这种感觉，比刷一百条朋友圈都踏实。