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免模具!宝宝芝士时蔬饭团,一口爆浆巨好吃!

💁‍♀️好吃到哭的宝宝芝士时蔬饭团,不用模具,一双手就搞定,球球你们去试试🏃‍♀️ ✨浓郁流心芝士,一口爆浆!搭配玉米、胡萝卜和午餐肉,营养均衡又补钙👏🏻再刷一层酸甜开胃的蜜汁酱料,煎得外酥里软,真的太太太香了😄简直是剩米饭的春天~ · 🌈食材准备 🔸芝士 🔹海苔 🔸胡萝卜 🔹玉米粒 🔸午餐肉 🔹包菜 🔸熟米饭 · 🌈制作步骤 1⃣️玉米粒+胡萝卜焯水,午餐肉切成小丁,所有配菜倒入米饭中,抓拌均匀(1岁以上可加少许盐和宝宝酱油) 2⃣️调个料汁:2勺宝宝酱油+1勺番茄酱+1勺蜂蜜,搅拌均匀; 3⃣️保鲜膜上铺层米饭,收口捏紧,捏出三角形饭团形状,裹一层海苔片; 4⃣️锅中刷少许油,放入饭团,表面均匀刷层料汁,小火煎至两面金黄✅ · 🌈唠叨几句 ✨捏饭团时记得捏紧点,这样不容易散开; ✨1岁以下只用宝宝番茄酱+清水调料汁,一样很好吃; ✨食材大小根据宝宝咀嚼能力处理; · 感谢肉班长方方午餐肉邀请试吃,真诚分享 好吃到哭的宝宝芝士时蔬饭团,双击屏幕随时抄作业呀!