☂花青素是什么 ☂花青素的功效 • 防晒抗氧化 • K炎 • K敏 • 预防心脑血管疾病 • 保护视力 • 帮助睡眠 ☂花青素高的食物 ✔️蓝莓 ✔️黑枸杞 ✔️紫薯 ✔️桑葚 ✔️紫甘蓝 ☂花青素和原花青素 一起来了解一下吧，下期还想看什么可以❤➕🍎告诉我哦