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👉🏻每天学习一味中药|金银花

🌼金银花|我真的不是“金银” 是夏日清凉的「解暑搭子」🌿 最近上火、喉咙干、脸上冒小痘? 别急着吃吃喝喝,试试这朵会“降温”的小黄白花~ 📜《本草纲目》记载: “散热解毒,治温病发热,疗痈肿疔疮” 花初开为白,后变黄,两色并存如金银相伴 天然本草,温和舒润,适合容易燥热的你✨ 🌼根茎虽小,清香扑鼻,泡一杯,润一整天 🍵3款生活化搭配推荐 1️⃣ 金银花薄荷饮 材料:金银花10g,薄荷叶5g,冰糖少许 做法:沸水冲泡10分钟,清清润润,适合午后提神~ 2️⃣ 金银花绿豆汤 材料:金银花15g,绿豆100g,适量冰糖 做法:绿豆煮软后加入金银花再煮10分钟,放温饮用,夏日解暑好搭档! 3️⃣ 金银花蜂蜜饮 材料:干金银花5g,蜂蜜1勺 做法:花蕾用温水泡5分钟,滤出花渣,稍凉后加蜂蜜搅拌~ 🌸我是金银花,不靠颜值出圈 用一抹清香,陪你安稳度夏🌿