高度认同！生活里心态真的太关键了。心理学的“情绪调节理论”就表明，同样的事不同人看法不同，结果也天差地别。像面对失败，有人一蹶不振，有人却越战越勇。 一项职场调查显示，心态好的人工作效率比普通员工高30%，幸福感也更高。调整心态，要觉察情绪、接纳现实、寻找意义。 人生没有绝对对错，别纠结过去，向前看，把经历当成成长的机会。有好心态，才能更好地应对生活的不确定性，珍惜当下，创造精彩人生。