我又喝酒了，当初对天发誓再也不喝了，我哥从新疆带回来了一箱当地牧民自酿的酒，我身知喝酒的危害，但还是喝了，是我的决心不够，我心里明白这杯酒下肚意味着什么，可那浓郁的酒香仿佛有魔力一般，让我根本无法抗拒。但我看见酒摆在我身前的时候，又被诱惑了，想起曾经因为喝酒，身体出现过一些症状，工作上也出过差错，生活更是过的不顺利。亲朋好友也劝过我好多回当时是答应挺坚决。 现在，这一喝，仿佛又把自己拉回了以前状态。我看着空了的酒杯，满心懊悔。我知道我不能再这样下去了，不能一次次地向这小小的酒杯投降。 接下来的日子，我要重新制定戒酒计划。我会把每一次想喝酒的冲动都记录下来，分析是什么原因让我产生这样的念头。我也会多参加一些有益身心的活动，让自己的生活充实起来，不再把注意力放在酒上。我要向家人证明，我这次一定能戒掉酒，重新找回那个自律、健康的自己。