众力资讯网

剖完分享丨45条产后心得,超实用!恢复快‼️

. 👉别走开! 👉如果你是剖腹产,或者可能顺转剖 👉以防万一,先把这篇收藏,之后慢慢吸收阅读! . ⭕️本文重点 1、月子饮食篇 2、日常护理篇 3、母乳哺乳篇 4、伤口护理篇 5、产后神器总结 . ✅这些剖腹产后恢复好物,真的很好用! 1️⃣束腹带:术后下床使用,固定住伤口,减疼一半以上 2️⃣孕妇枕:侧睡有利于伤口尽快愈合,孕妇枕真香! 3️⃣高腰内裤:一定要高腰!好多一次性内裤都是低腰的,刚卡在伤口那里,会勒到伤口 4️⃣吸奶器:买双边电动的,推荐新贝变频电动吸奶器,很适合新手妈妈使用,它有一个吮吸模式,和宝宝的吸吮节奏很像,即使是第一次用也会觉得很舒适,而且每个模式都有9挡,你能找到自己舒适的力度档位,不会觉得太大档或太小挡;产后无痛开奶就用变频模式,边按摩边吸乳,出奶更多 . 5️⃣会阴冲洗器:装好温水,坐在马桶上冲洗,干净又卫生。 6️⃣开塞露:手术后下地第一天要排便,用力会扯到伤口,它就派上用场了 7️⃣医用大棉棒+碘伏:消毒时,只能扫一次!不要来回扫 8️⃣剖腹产防水贴:碰水时用,避免伤口增生 9️⃣生理盐水:结痂掉落后,就可碰水了,洗完澡再用生理盐水清洗一遍 🔟抚触油:刀口上的肉肉发硬还会痒,可以用宝宝抚触油按摩打圈,睡觉时暖宝宝贴在发硬的肚皮那里,第二天会变软一些 . 我会持续更新孕育干货 关注我,新手妈妈带娃不迷路