. 👉断奶这件事，真的不能乱来！ 👉不建议🙅🏻‍♀️用涂辣椒水这种极端方法 👉那该怎么做？一篇说清楚，如何科学断奶！ . ⭕️本文重点： 1、断奶篇 2、转奶篇 3、回奶篇 . ✅断奶原则： ▪️乳房受到的刺激越小，泌乳量就会随之减少 ▪️减少吸奶次数、拉长2次奶间隔、缩短吸奶时长 ▪️回奶期间少喝汤水，不喝荤汤、下奶汤 . ✅断奶思路： 先断白天 → 再断晚上 →最后断睡前 . ✅断奶的准备： 1、奶瓶：适合宝宝的奶瓶，最好是仿母乳奶嘴 2、奶粉：选营养全面的 3、辅食：分散奶瘾 4、决心：不要看到宝宝哭就破防[禁R] 5、心理建设：较小的宝宝可抱哄、唱儿歌等，较大的宝宝准备✔️断奶绘本 . ⭕️断奶后，选哪种奶粉？ 🔹断奶后，选择一款营养全面的奶粉很重要，再者，0-3岁大脑发育决定了宝宝一生的智力发展，错过不可逆‼️所以，选奶粉建议👉重点看脑营养，我们家准备的是飞鹤顶配星飞帆卓睿，是脑营养配方的天花板！ 🔹星飞帆卓睿含5大脑磷脂，同时搭配母源黄金配比1:1.7的DHA和ARA，叶黄素和胆碱，以及6重HMOs母乳低聚糖，这些都是对小脑瓜很好的营养~ 🔹另外，在自护力方面，它也是做得很不错的，能在转奶期间保护娇弱的宝宝，含100倍益生菌、珍稀乳源活性蛋白OPN、乳铁蛋白等多重营养。同时奶粉中还含有5大关键吸收力组合，让吸收事半功倍✔️~转奶期间选的奶粉没有踩雷，可推荐哈哈！ . 以上！ 如果你也准备断奶了 这篇笔记希望能帮到你！