🌡甲流爆发不用慌，它是甲型流感病毒引起的呼吸道传染病，典型病程5-10天，前几天会有高热、肌肉酸痛等不适，但按规律会逐步好转：第1天起低烧、乏力，2-4天高热反复，5天后体温回落，7天左右基本恢复。⭐️区分甲流和普通感冒也简单：甲流全身症状更重（比如肌肉痛），普通感冒以呼吸道症状为主。💡预防甲流可以抓这几点：1. 日常戴口罩、勤洗手，少去人群密集处；2. 室内多通风，保持环境清洁；3. 规律作息、均衡饮食，增强免疫力；4. 高危人群（老人、小孩）可接种流感疫苗。⭐️甲流虽传染性强，但只要及时用抗病毒药物、多休息，多数能顺利康复。
