✨今天这个虾仁蔬菜卷也可以说是懒人做法了，把几种蔬菜包起来上锅蒸一蒸就是神仙美味了👍 ✨不爱吃蔬菜的宝宝赶紧安排起来，真的太好吃啦，满满的蔬菜吃再多也不用担心，减脂期的妈妈们同样适合。 ✨馅料中我还加了虾仁，来丰富蛋白质。调味料用到了宝宝酱油、蚝油，还有碧欧奇的核桃油，🔆这款核桃油的不饱和脂肪酸达90%，直接加在辅食里或者馅料里都炒鸡香呀‼️ ～ ✅准备食材： 虾仁 鸡蛋 胡萝卜 韭菜 粉丝 饺子皮 碧欧奇核桃油 - ✅做法： 1.粉丝提前泡软后切碎，韭菜切碎末，胡萝卜切丝，虾仁切丁。鸡蛋打散后炒熟，胡萝卜丝也炒一下。 2.馅料中的食材放入碗中，加酱油和蚝油调味，再加入碧欧奇核桃油拌匀。 3.饺子皮刷油，五六个叠在一起擀薄。像图中那样包起来，收口朝下，上蒸锅蒸10分钟就可以啦～