我有补充 21岁奥运冠军张家齐近日通过视频官宣退役，一句“人生不止一种巅峰”道出转型决心，为跳水生涯画上通透句点。2025年11月22日发布的退役视频里，她直言“老将落幕有新人接棒”，坦言职业生涯毫无遗憾，更呼吁大家看见运动员赛场外的多元价值。退役背后藏着三重现实挑战：发育期体重增长让她连吃两月水煮菜仍难控重，东京奥运后增重3公斤直接影响空中旋转稳定性；竞技状态下滑明显，2025年全运会10米台决赛仅获第十名，成绩较2017年巅峰期暴跌超80分，还错失2024年巴黎奥运单人资格；加上全红婵等新生代崛起，她坦然承认“巅峰已过，难敌后辈”。尽管生涯有错过里约奥运、转战3米板未果的遗憾，张家齐仍交出亮眼成绩单：12岁拿全国冠军，15岁搭档陈芋汐摘东京奥运双人10米台金牌，累计斩获23枚国内外赛事金牌，含5枚世锦赛冠军。目前就读北京体育大学的她，未来或投身教练、体育管理领域，此前尝试解说也收获好评，跨界潜力被广泛看好。她的退役也折射出体育生态现状：女性跳水选手发育期常面临8 - 12公斤增重，旋转速度下降15%，陈若琳等名将都曾受困扰；中国女子跳台选手黄金期仅7 - 8年，代际更替格外残酷。而张家齐的通透转身，正为运动员转型提供了温暖又有力的精神范本。