大部分新手爸妈对宝宝的健康护理都手足无措，不清楚有哪些要注意的。 根据我自己养娃和营养经验，总结了宝宝健康养护要点，希望可以帮到各位。 ✅刚出生的宝宝，喜欢睡，每天大概睡觉16-20个小时；喂奶后要竖抱拍嗝，然后再放下躺，防止宝宝吐奶。脐带未完全脱落之前可以洗澡，但是洗完后要擦干然后酒精消毒。每天要给宝宝做排气操，预防肠胀气。 ✅宝宝3月份睡眠会逐渐减少，爸妈尽量不要为了让宝宝睡觉，就开始抱睡，这样之后宝宝可能会出现依赖。另外，3月龄的宝宝可能会出现厌奶期，这个时候宝宝出现奶量下降1-3天不要着急，但如果连续1周奶量偏低，要即时就医。 ✅6个月的宝宝，可以添加辅食了，第一口辅食是富含铁的高铁米粉、肉泥或肝泥；辅食添加由少到多，由单一到多样，每种新添加辅食吃3天排敏！制作辅食的水最好是经过净化处理的，宝宝如果是奶粉喂养，冲奶的水也要净化处理！ 👉因为婴幼儿肠道比较敏感，自来水经过管道运输，有可能有很多杂质，有的地方水质偏硬，有水垢，对宝宝不好。我是在家里装了净水器，水里面的杂质都被去掉了，宝宝用水就很安心。 ✅9个月的宝宝可以睡整夜觉啦，妈妈可以尝试断夜奶， 不过，如果你跟我一样家里有猫咪等小动物，强烈建议大家入手扫地机器人。养猫的都知道，地上永远有清理不完的猫毛，稍微有点风，毛飞的哪里都是，宝宝晚上经常揉鼻子，睡不踏实，不过自打入手了扫地机器人后，家里再也不各种飞猫毛，宝宝睡觉也能更香。 💕总之，养娃头一年很辛苦，大家照顾好宝宝同时要照顾好自己，尤其是月子期间，洗完头发要及时吹干，我用的是负离子，低噪音的吹风机，可以多档调节风速和温度，一般暖风+高风速，两三分钟头发就干了，特别方便，而且暖风+低风速还可以给娃吹头发，宝宝专业吹风机的钱都可以省了。 . [庆祝R][庆祝R][庆祝R]这不是618快到了嘛～ 🎉🎉🎉现在京东搜“健康宝典”就能get同款！而且是每满300减50，买贵双倍赔，可以把需要的一起买了，我目前用的喷雾补水仪就是最近凑单买的，虽然便宜但补水蛮好用的。618活动部分小家电还能以旧换新，至高补贴20%， PLUS用户享1750元补贴，大家感兴趣就来京东看看吧~