[失望R]说实话，我头一次怀孕的时候，对于孕期需要买哪些用品刚开始都是懵懵哒～ [汗颜R]或者要用到时才临急临忙买，或者听老人的买，也没个计划一不小心就买多，买错。 [萌萌哒R]现在已经生完娃了，把孕期每个月需要买些啥，为什么，都整理得明明白白，真的是拿上一张清单就可以剁手那种，准妈妈们可以S 藏的呦~ ‼️另外注意不要买和少买的东西 ⭐️不要买的东西 👉胎心监护仪：这个网上几百块钱的胎心监护并不准确，而且医生不认那个，测了徒增烦恼。在孕晚期时可以从医院租赁，价格400-1200不等，是医用级别可以直接上传网上给医生看，产检时拿着自己头一天在家做好的胎心监护直接可以在医院打印，还不用在医院等胎心监护结果，有时娃不配合胎心监护就得1-2小时，租赁真的是便宜又省事。 👉刀纸：这个真的不要入手…用不到的，之前用刀纸是因为没有或者缺乏卫生J，现在又不缺，真的用产妇卫生J就可以了。 ⭐️不要多准备的东西 👉湿纸巾：直接给宝宝用太凉，想不凉还得要湿巾加热器。直接入手棉柔巾，用的时候沾温水更好使。 👉宝宝衣服：你不知道娃尺寸和当时的温度，一定少买，三套就可以，娃出来后再准备，现在快递真的发达，很快就到。不要想着知道预产期就知道温度，真的自己估不准的。我们家奶奶和姥姥准备了好多，当时觉得挺薄的，结果5月份生出来，在医院，护士说厚，等温度合适了，大小又不合适，提前买的衣服几乎都浪费了[捂脸R] 最后关于孕期书籍 关于孕期营养，孕期餐T荐看范志红《孕产妇营养饮食全书》，里面的食谱大家都是可以举一反三的。范老师在营养方面很Z业，她自身也是践行营养饮食受益者。50多岁了，年年在学校举办的运动会短跑长跑都是G军。我们大学营养课程和食谱搭配都是范老师教的。 关于《协和孕产百科大全》和《协和孕产黄金食谱》建议入手《百科》，这两本书内容好多一样。而且《食谱》出版时间长，里面很多的营养素摄入量，什么食物富含什么营养素，体重增加T荐的数值有误，或者不是Zui新，所以不是很建议大家要那个。