宝宝1岁了，外出游玩次数变多，时间变长。外出携带奶粉冲泡不方便，还得带热水，带奶瓶，盒装的纯牛奶方便携带又不用冲奶，可以直接喝，性价比高。[黑薯问号R]那么问题来了，宝宝一岁了，能喝纯牛奶吗？ . 👉先说答案，1岁以上的宝宝是可以喝纯牛奶的。我国2022年最新版《膳食指南》指出1岁以上宝宝可以引入鲜牛奶作为辅食的一部分。 . 👉1岁以上可以从日常饭菜中获取较多营养，奶制品不再作为宝宝主要的营养来源。无论是纯牛奶还是配方奶都只是提供部分营养。 . 👉纯牛奶vs 配方奶到底选哪个？ ‼️这个需要根据宝宝自身情况判断。 🔺如果宝宝不挑食，吃饭量正常，1岁之后配方奶可以逐步替换成纯牛奶，食用更方便省事儿，而且外出携带也方便，性价比还高。 🔺如果宝宝挑食或者吃饭量明显少，1岁后奶制品仍然以配方奶为主，从而辅助提供营养。 . 👉那么要给宝宝选奶制品，到底怎么选呢？ 🔺市面上有纯牛奶、鲜牛奶、复原乳、调制乳、酸奶等，具体的区别详见图3。 🔺1岁以上宝宝选择优先级：纯牛奶/鲜牛奶/无糖酸奶＞复原乳＞调制乳 . 👉宝宝喝的纯牛奶怎么选？ 🔺看配料表：只有生牛乳，成分越简单越好。 🔺看奶源：优选黄金奶源带的奶源。加分项：含A2β酪蛋白的A2牛奶，更温和好吸收，宝宝喝完不会不舒服。 🔺看蛋白质、钙含量：每100ml奶，蛋白质含量＞3g，钙含量＞100mg。 . 我家宝宝目前15个月，刚刚满1岁时仍然是喝配方奶。后来经常带孩子出去玩，奶粉外出确实比较麻烦[叹气R]。后来就想着给宝宝引入纯牛奶，出门携带方便直接能喝。自己做了许多功课后，选择了认养一头牛儿童奶。 [赞R]配料表干净只有生牛乳，每100ml有3.6g蛋白质，120mg钙，更优秀的是A2奶源，A2酪蛋白对像我家肠胃敏感的宝宝也非常友好。[偷笑R]刚刚买到手之后自己喝了一盒，奶香味浓郁，没有腥味儿，然后果断抛弃了我之前的牛奶，每逢节假日促销都会囤，全家一起喝了。 [萌萌哒R]品牌方找到我还蛮开心的，确实自己家一直喝，也回购了蛮多次，好产品值得广而告之～ .