众力资讯网

益生菌不能乱吃 选对吃对才有用

孩子不吃饭?来,吃点益生菌! 拉肚子?来,吃点益生菌! 不消化?来,吃点益生菌! …… 不知道什么时候开始,有事没事大家都爱给宝宝吃点益生菌。 益生菌成了养娃万能小助手,随时随地都能派上点儿用场。 . 🧐 但益生菌到底是什么? 🧐 宝宝不舒服,随便一种选种益生菌就可以吗? 今天跟大家详细的聊聊益生菌是个啥?宝宝益生菌到底怎么选 📌WHO关于益生菌的定义:一种活的、足量补充的时候,对肠道有益的微生物。 📌所以我们选择益生菌的标准:【活的】【足量】【有益的】,如果不能满足这3点,都不认为是好益生菌的食物或者制剂。 . 具体到宝宝益生菌选择,有这几个要点: ✅看菌种菌株:要在《可用于婴幼儿食品的菌种名单》中 ✅看有效活菌菌株量:要在100亿以上 ✅看剂型:给宝宝选择,优先粉剂和滴剂 ✅看成分:不选含糖、和常见过敏源,有益生元(如低聚果糖、抗性糊精、菊粉等)更好 ✅对症选择:由于不同的益生菌菌株能解决的症状有所不同,选择益生菌产品一定要清楚孩子的问题, . 比方说容易过敏的宝宝,可以选含鼠李糖乳杆菌HN001的产品。 春夏季,经常带宝宝户外出游,担心宝宝吃坏肚肚,想提升自护力,可以选含有动物双歧杆菌Bb-12和鼠李糖乳杆菌GG的产品。 . 🎉🎉🎉推荐大家最近发现的宝藏益生菌 ✨✨晟明花园绿动益生菌✨✨ 里面的三种明星菌株强强联合呵护宝宝 🔅其中的动物双歧杆菌Bb-12和鼠李糖乳杆菌GG是呵护宝宝娇嫩肚肚 🔅鼠李糖乳杆菌HN001,对敏宝友好 🔅最重要的是里面不含常见的8大类食物过敏原,敏宝也可以放心吃~ 🔅里面的双益生元组合“低聚果糖和抗性糊精”,可以作为益生菌的“食物”,让益生菌快快的在肠道内站稳,并发挥作用。 🔅配料表很干净,所选菌株全都是婴幼儿可食用级别的,作为很挑剔的营养师,妈妈真的爱了! 🔅独立包装,一次一袋很方便,1袋含有200亿的活性益生菌 . 平时每天 1包,特殊时期比方说换季,或者流感高发期间可以1天2包,直接用37℃以下温水或者奶冲泡都可以