昨晚正好8点钟，想起给爸爸打个电话，问妈呢？爸爸说妈己睡了，让我大吃一惊，竟然这么早就睡了！还睡着了，我还正在花园溜达呢！ 我是必须提前上床蕴釀，长夜漫漫，努力寻找入睡的感觉，难免也有辗转反侧，深夜难眠的时候，这都成了家常便饭。 而母亲大人今年七十七岁高龄，硬是把睡眠这件事，修炼成了一门行为艺术。 她是“稳如泰山”，每晚差不多九小时的睡眠，最多起一次夜，雷打不动，仿佛与床铺签订了终身合作协议。 我们却熬着最深的夜，刷着最亮的屏，想着“世界”最重的事，操着最烦的心。 向她请教睡觉的秘诀，她慈祥一笑：“没啥，就是眼睛一闭，天就亮了。”这哪里是睡觉，分明是对我的降维打击！ 我们总在谈论“优质睡眠”，在她面前，这个词显得如此苍白无力，她用实际行动告诉我：你熬的不是夜，是寂寞，是焦虑，是欲望，她睡的不是觉，是无我，是放下，是境界。 看来，活得通透的最高境界，不过是——想睡就睡，而且睡得着。 真是大道至简啊！瞬间想起爸妈 对爸爸说的话 昨夜又梦见妈妈 中午你有睡午觉的习惯吗 一句话分享今日感悟 人到老年了，什么才是最大的幸福呢