😄很多脾虚的宝宝，在食用肉类食物方面也要多加注意，吃不对很可能给我们的脾胃造成负担，导致消化不良。
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🙌那么哪些肉类能吃，哪些不能吃的呢？今天一次来给大家讲个明白⬇️⬇️
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1️⃣3️⃣个不要碰的肉类
🔸家鱼
🔸鸭肉
🔸蚌肉
🔸五花肉
🔸螃蟹
🔸生蚝
🔸虾
🔸熏肉
🔸红烧肉
🔸田螺
🔸牡蛎
🔸海胆
🔸鱿鱼
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1️⃣3️⃣个可以吃的肉类
🔹羊肉
🔹猪肉
🔹牛肉
🔹鱼肉
🔹🐔肉
🔹鹅肉
🔹鹌鹑
🔹乳鸽
🔹火🐔
🔹鹿肉
🔹乌🐔
🔹黄鳝
🔹鲈鱼
今天的分享就到这里了，希望大家喜欢😘😘