‼️艾灸注意事项：
1️⃣艾灸期间不要吹风扇，吹空调
2️⃣艾灸后不要立刻洗澡
3️⃣艾灸顺序不要颠倒
4️⃣夜晚不要艾灸
5️⃣饭后两小时后艾灸
6️⃣艾灸后及时擦干汗水
7️⃣艾灸时间不可过长
8️⃣艾灸后不做刮痧拔罐
👏🏻艾灸的品质决定艾灸的效果！所以选艾灸条也很关键，😘我用的是古法手工艾灸条，填充紧实，闻起来有艾草芳香，且艾灰呈灰白色，不易落灰，选艾灸条就选这样的品质😄😄