很多人都容易上火，比如说口腔溃疡，脸上长痘，嘴巴臭……知道自己容易上火，但是却不知道五脏到底是哪里有火的姐妹看过来🫴
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❤心火旺，容易口腔溃疡、心烦睡不着。可以吃点莲子心，降心火。
💚肝火旺，脾气暴躁、眼睛干涩。喝菊花茶能清肝明目。
💛脾火旺，口臭、便㊙️。多吃山💊等健脾食物。
💙肺火旺，咳嗽、咽干。雪梨润肺降火很不错。
💜肾火旺，腰膝酸软、潮热盗汗。吃点黑芝麻等黑色食物补shen降火。
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大家要注意饮食清淡，保持良好作息，让五脏远离“火”气哦！💕