面对生活，最好的态度是接纳无常仍热烈，沉淀过往专注当下。生活不是硬撑，得学会“绕弯”。像写感恩日记，把糟糕的一天拆分，找其中的小确幸，像记下“地铁踩鞋那人书包上的歪笑脸徽章”，能消无名火，这就是“柔韧思维”。 面对生活的破口，学学金缮修复破碎的碗，接受裂缝，把它当成独特图案，明白完整不是没裂缝，而是裂了还能继续用。另外，少被手机“偷走”时间，试试“30/30”APP，强制自己放下手机，专注当下。这样，才能更好地活着。