大力士和健美先生谁更猛? 大力士和健美先生谁更猛，这还真有的聊。 一般来说，大力士更胜一筹。健美运动员注重肌肉塑性，追求块头和线条好看，比如施瓦辛格，身材那叫一个养眼。而大力士追求的是力量极限，像杰夫刘易斯，他的力量能完虐施瓦辛格。 从训练方式看，健美运动员通常用8到12个力竭的重量，同一部位还得休息24小时再练。大力士则用1到5个就力竭的重量，还不太顾忌身材美观。大力士艾迪霍尔和健美运动员的比拼，大概率也是大力士占上风。不过，个体差异也存在，不能一概而论。
大力士和健美先生谁更猛? 大力士和健美先生谁更猛，这还真有的聊。 一般来说，大力士更胜一筹。健美运动员注重肌肉塑性，追求块头和线条好看，比如施瓦辛格，身材那叫一个养眼。而大力士追求的是力量极限，像杰夫刘易斯，他的力量能完虐施瓦辛格。 从训练方式看，健美运动员通常用8到12个力竭的重量，同一部位还得休息24小时再练。大力士则用1到5个就力竭的重量，还不太顾忌身材美观。大力士艾迪霍尔和健美运动员的比拼，大概率也是大力士占上风。不过，个体差异也存在，不能一概而论。
