1⃣️岁以上的宝宝可以在辅食里适当添加调味料了 但原则上还是越晚添加越好 1⃣️岁以内的宝宝应该用小嘴巴多多探索食物本身的味道 妈妈们在做辅食的时候可以用有味道的食材来搭配 像🍅西红柿、🎃南瓜、🍄香菇、🦐虾皮等 如果一岁以上宝宝出现不爱吃饭的情况 可以尝试添加这些宝宝调味料来调节一下 ～ 🧂宝宝调味料成分大多都是水果蔬菜 天然成分低盐低钠 产品包装上基本都标注了6个月-1岁就可以吃 但是具体什么时间添加还是要根据每家宝宝的吃饭情况 ⚠️如果宝宝1岁以上不加调味料还吃的不错那就不用加 ～ ❣️赞赞大概是12个月开始加了番茄酱、黑芝麻酱、猪肝粉 15个月加了酱油然后逐渐添加了冻干汤底和拌饭料之类的 真正开始吃低钠盐是在两岁 所以到现在一直保持着口味清淡 少盐少糖的饮食习惯 ～ ➡️味之素低钠盐：这款的主要成分是降低50%盐分的低钠盐，味道比大人吃的普通盐要淡。赞赞从添加盐以来一直吃的这个。 - ➡️味之素蚝油：和盐一样，这瓶蚝油也是回购多次了，做菜加几滴就好吃了。 - ➡️味千汐路无盐有机酱油：这款酱油还是很不错的，成分为各种有机蔬菜为主，无防腐剂无添加，口味比大人的酱油要淡。 - ➡️碧欧奇宝宝番茄酱：配料简单不含糖，吃起来就是番茄本身的酸酸甜甜味道。 - ➡️canyon红烧块、咖喱块：两款原料都是多种蔬菜提炼出来的，红烧颜色比较深但是味道不重，煮菜会放一点增加颜色和食欲。咖喱块就是做宝宝敲爱的咖喱饭啦。 - ➡️种子特工队冻干汤底：3种口味，没糖没盐，冻干工艺保持食材原有鲜味，营养均衡搭配。温水冲泡就可以，平日可以加在汤里、面条或者作为调馅料，适合不会做饭的新手妈妈。 - ➡️红枣芝麻猪肝粉：这款猪肝粉没有腥味，加在辅食里香香的，之前我也自己做过猪肝粉，过程繁琐宝宝也不爱吃，不如这款来的方便，冻干的很卫生，一次一粒。 - ➡️海獭家花生酱、芝麻酱：花生酱里添加了红枣用来涂面包就敲好吃了，黑芝麻核桃酱补钙补脑，平日也会用来做馒头面包等。 - ➡️多福炒面酱：用来炒一切都好吃的酱，原料都是一些蔬菜水果提炼出来的，产品标准1岁以上就可以吃，赞赞是2岁左右开始吃的。 - ➡️海獭家小虾芝麻拌饭料：拌米饭或者做饭团，口味不咸，适合宝宝吃。 - ➡️小圆奶酪：低钠原制奶酪，可以用来做披萨、焗饭。