. 👉别走开！ 👉这是一篇【42天坐月子指南】 👉打印出来贴墙上，每天看看 👉跟着做，恢复快又好‼️ . ⭕️本文重点 1、产后第1-7天 2、产后第2-6周 . ⭕️月子期间经常用到的N件用品 1️⃣清洗器：坐在马桶上就能用，不用弯腰也不用蹲下 2️⃣小雅象吸奶器：月子里老是睡不好，免手扶式的很好用！ 3️⃣哺乳内衣：承托乳房，不要放飞自我不穿 4️⃣暖宝宝：生完原来还会宫缩痛，护士说贴暖宫贴可以缓解 5️⃣蒲公英茶：堵奶严重时，煮一大壶来喝 6️⃣月子服：比正常睡衣多了两个哺乳口 7️⃣痔疮垫：坐着舒服一点点 8️⃣一次性内裤：往大码里选，不要勒着 9️⃣烤灯：侧切的话，每天都烤一烤 . 我会持续更新孕育干货 关注我，新手妈妈带娃不迷路