身弱的人要分清楚，自己是在休息还是在无所事事。如果你想要休养，调整一段时间，但是越“歇”越累，越懒的动。这个时候你哪怕什么都没做，也是没有起到休息的作用。举个MBTI的例子：E人会在做很多事情的时候获得休息的感觉。所以哪怕你是I人，也要避免无事可做带来的消耗~
身弱的人要分清楚，自己是在休息还是在无所事事。如果你想要休养，调整一段时间，但是越“歇”越累，越懒的动。这个时候你哪怕什么都没做，也是没有起到休息的作用。举个MBTI的例子：E人会在做很多事情的时候获得休息的感觉。所以哪怕你是I人，也要避免无事可做带来的消耗~
