今天来解锁🔓一个米饭新吃法
做成可可爱爱的大丸子造型专治不爱吃饭的宝宝👶🏻
这个丸子有才有肉有主食
一口下去敲满足,轻轻松松就吃掉好几个~
做法简单,一起试试吧✅
-
🤎准备食材:
鸡肉
胚芽米饭
西蓝花
胡萝卜
拌饭料
-
🤎具体做法:
1⃣️西蓝花、胡萝卜焯水后切碎末,和拌饭料一起加入米饭,搅拌均匀,然后团成饭团。
2⃣️鸡肉切成小块放入辅食机达成细腻的肉泥。家里有吃辅食的宝宝就要准备好辅食机啦,几乎是天天都会用到的。
3⃣️取适量鸡肉泥放入掌心按扁,包入饭团,团成球球。
4⃣️冰糖、酱油、淀粉和半碗清水调成酱汁。
5⃣️锅中放油小火将丸子煎熟,煎的时候要多滚动一下。再倒入酱汁煮1分钟,均匀的裹在腕子上即可。






