开始供暖了，这是偏瘫/脊髓损伤患者的新挑战！ 近日北方陆续开始供暖，室内温暖如春，室外已是寒冬。这样的温差对我们正常人来说都需要适应，对偏瘫和脊髓损伤患者更是严峻挑战。今天特别要提醒大家：寒冷刺激极易诱发肌张力升高，导致肌肉痉挛，外出防护一定要做好。 要知道冬天的温差更是厉害，它被称作“肌张力的催化剂”。当我们外出时，温度急剧变化会刺激神经系统，导致血管急剧收缩，这时我们的神经肌肉兴奋性就会显著提高。它会直接引发肌张力异常，升高之后患者就会感到肌肉僵硬、痉挛，开始出现不自主的抽搐。 所以，非必要情况患者朋友不外出。要外出的话，就要做好防寒保暖工作： 1）选择中午气温较高时段出门 2）患肢要额外保暖，穿戴手套、厚袜 3）可使用保暖护膝、护肘，保护关节 4）出门前在门厅过渡5分钟，适应温差
