🥪10分钟就能搞定的三明治，当之无愧的懒人快手早餐。 自己做的三明治用料又足又健康 一口下去肉🥩、蛋🍳、菜🥗都有了～ ✨这6种搭配都是我们家做过无数次，亲测好吃的。 早餐搭配一杯牛奶或者果汁就可以啦‼️ 🌱春天来了，也可以装在盒子里带出门春游吃~ - 🦀️蟹柳煎蛋三明治 🥔土豆泥沙拉三明治 🥒黄瓜厚蛋烧三明治 🧀️火腿芝士三明治 🍗鸡腿简单三明治 🌽肉松玉米三明治 - ✅配方中的所有食材叠加起来，用保鲜膜包紧实，在对半切开。 ✅一天吃不完的冰箱冷藏或者冷冻，吃之前微波炉加热一下就好了~ ✅食材和做法都在图片里详细的给到了，有不明白的姐妹欢迎评论区留言哈！ - 💜做宝宝辅食用的依旧是碧欧奇的亚麻籽油，这款亚麻籽油是采用低温冷榨技术，保留了亚麻籽的营养，富含亚麻酸。💜油质清澈，没有苦味，用来做菜宝宝容易接受，而且烟点是231度适合煎炒，是一款适合热炒的宝宝辅食油哦。💜避光金属小包装，口口都能吃到新鲜的辅食油。