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饭吃七分饱才健康。脾胃属土,土质疏松才能生长万物。塞满了食物,体内的气压根儿就没

饭吃七分饱才健康。脾胃属土,土质疏松才能生长万物。塞满了食物,体内的气压根儿就没有空间运化。运化差了,首先就不能很好的产生气血,人就虚了。不能运化,水湿痰饮,人就胖了。万事万物都需要留有一定空间。