人老了,最重要的是健康,对吗?人老了，健康确实是最重要的财富。没有健康的身体，再多的金钱和成就都难以享受。保持规律作息、均衡饮食和适度运动，能有效延缓衰老、预防疾病。同时，心理健康也不容忽视，积极乐观的心态有助于提升生活质量。健康是晚年幸福的基石，让我们珍惜并用心呵护。