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一口吃掉春天🌿营养美味的春日蒸蔬菜🌸

🌿今天来分享一款蔬菜的简单做法,保留了原汁原味和营养的春日蒸蔬菜。搭配自己做的蘸水,口感清新软糯,每一口都太好吃啦‼️ 🌿蒸菜同样适合正在长身体的小朋友哦,春天里多吃蔬菜,营养均衡个子才会长高高哦👍。 🌈这次的我用了土豆、胡萝卜和茼蒿三种蔬菜,都是我们家常吃的。也可以蒸点白萝卜、芹菜之类的都好吃! ✅准备食材: 土豆 胡萝卜 茼蒿 面粉玉米粉混合 轻盐松茸酱油 蒜末 食用油 ✅具体做法: 1⃣️土豆、胡萝卜切丝、茼蒿切段。土豆泡水清洗出淀粉,所有蔬菜都要控干水份。 2⃣️蔬菜喷上一点食用油,再加入分类拌匀,均匀的裹上薄薄的一层。 3⃣️三种蔬菜全部裹好后,放入蒸笼,水开蒸5分钟就可以啦。 🌈我做了两种蘸蒸菜的酱料,大人版用到的是、蒜末、白芝麻、轻盐松茸酱油、蚝油、香醋和清水。宝宝版的用番茄酱、轻盐酱油、白芝麻拌匀就可以了。✨用松茸轻盐酱油调制酱汁,来蘸蒸菜再好吃不过了,内含松茸提鲜,轻盐不重口,平日我还会用来蘸水煮蛋或者蒸鱼,味道都很好。