真是个狠人啊！深圳36岁男子送外卖的过程中，为了保持清醒的状态，在短时间内连喝六七瓶功能性饮料，结果住进重症医学科。 “我只想保持清醒，把订单送完。”胡先生躺在病床上，嘴里还在回想着那天发生的一切：为了赶时间，也为了保持精神，他选择了一种自己比较喜欢的提神方式：喝功能性饮料。 起初只是一瓶，一口气喝下去，他感觉神清气爽，思路清晰，骑行速度也快了不少。但订单不断堆积，他的疲劳感并没有减轻，反而越来越明显。于是，他又接着喝了第二瓶、第三瓶。到了午后，他已经连续喝了六七瓶。 胡先生并不知道，这种行为实际上已经远远超出了安全范围。医生后来告诉他，功能性饮料中含有的咖啡因和其他兴奋剂，在短时间内大量摄入，会直接刺激中枢神经系统，引发心跳加快、血压升高，严重时甚至会造成癫痫样发作。 胡先生的经历给了很多外卖员和年轻上班族一个警醒，功能性饮料绝不是普通的水，也不是可以无限量饮用的提神良药。医生强调，每天饮用两瓶以内是相对安全的红线，超过这个量，尤其是在短时间内连续摄入，很可能会带来严重的健康风险。 而胡先生的例子正好印证了这个警告：为了赶订单而不顾身体的警示信号，短时间内大量喝功能饮料，结果被送进了医院。 在采访中，胡先生自己也感慨万分：“那一刻，我只想着赶时间、赶订单，完全没意识到自己在拿生命开玩笑。”他说，这次经历让他明白了一个道理：工作再忙，身体的信号不能忽视；快速赚钱不值得用健康甚至生命去换取。 其实类似胡先生的情况并非个案，在外卖、快递等高强度工作环境中，年轻人为了追求效率，常常依赖咖啡、功能性饮料甚至能量饮料维持精神状态。短期内可能看起来“精神百倍”，但长远来看，对心血管、神经系统的负担巨大，容易诱发严重健康问题。 所以对于企业和平台而言，也应考虑合理安排员工的工作时间和休息制度，减少他们通过极端方式保持清醒的可能。 回想整个过程，从骑行送外卖、连续饮用功能饮料，到突然晕倒被送入重症监护室，再到最终康复，胡先生用亲身经历诠释了健康警示的重要性。他的故事真实、触目惊心，却也提醒每一个奋斗在高强度工作岗位上的人：再多的订单、再快的节奏，也不值得用健康和生命去换取。 毕竟生活不是单纯的“效率竞赛”，健康才是根本。在追求目标的同时，合理安排作息、注意饮食与休息、理性使用功能性饮料，才能让工作和生活都走得更长远、更稳健。 总之，健康的身体才是最稳固的生产力，而过度依赖外部刺激品，则是对自己身体的一种冒险。 信息来源： 光明网丨可怕！36岁男子喝6瓶饮料后中毒……很多人都在喝 文丨小王 编辑丨史叔