为啥越感觉 “肾虚”，越容易有强烈需求？ 最近一个伤精过度坚持戒色的朋友问我，为什么肾越虚弱感觉欲望越重呢？总是想入非非让自己频繁的破戒，一旦破戒了对于自己的自信心打击很大，干什么都提不起兴趣。成家立业的问题也是一拖再拖，不敢面对婚姻。 诚然得了这样的隐疾问题坚持戒色是必须的，但是这个时候身体是处于一种阴虚阳亢的状态。肾水亏虚的厉害，这种无名之火就会往上冲。也可以说因为肾水亏虚导致的心火过于亢盛。 这种无名之火就会直冲大脑，让你不安分，总是想入非非的。也会让你失眠多梦，梦多易醒。整个人也是非常容易发火，沉不住气，做事情火急火燎。 这个时候感觉身体虚弱想要补补身体也会出现虚不受补闭门留寇的情况发生，一补就会上火上头，或者是拉肚子便溏。 这个时候虽然戒很难但是我们还是需要去做。平时适当的分散下注意力，让自己忙碌充实起来，这样才不会胡思乱想。