老了，什么才是底气？以前总觉得“养儿防老”靠谱，可年纪越大越发现，儿女有自己的生活，孝顺也常有心无力。 其实，晚年最大的底气来自自身。健康是根本，年轻时不爱惜身体，老了才知其珍贵。像小区李叔，70多岁还晨跑，身体好，心里就有底气。没了健康，再多钱也花在医院。 经济独立也重要，退休金是保障，一场病可能花光积蓄，经济独立能让人挺直腰板。有自己的住房、有出息的子女、相伴的老伴，再加上一颗知足的心，才能在晚年过得有尊严、自由又开心。