央视送给全红婵的文案：没有人能帮你越来越好。你越来越好的原因，是因为你一次次经历，一次次放下，一次次自求，一次次成长。 你是否也和我一样，常常在生活的泥沼中挣扎，觉得无人能帮自己？其实，我们都该学学全红婵。央视曾送给她这段文案：“没有人能帮你越来越好，你越来越好的原因，是因为你一次次经历，一次次放下，一次次自求，一次次成长。”引路靠贵人，走路靠自己，成长靠经历。一个人最大的勇气和底气，就是努力和不在乎。所以你一定要善待自己千千万万次！ 全红婵从一个农家女孩成长为奥运冠军，背后是无数次的自我挑战与坚持。她带着满身伤痛训练，面对网络暴力也能坦然处之。我们每个人都有自己的“跳水台”，或许会受伤，或许会迷茫，但只要像全红婵一样，拥有努力和不在乎的勇气，就能在一次次蜕变中遇见更好的自己。