🍅今天给宝宝做了简单快手又营养足足的番茄土豆牛肉烩饭,光是听这几种食材搭配在一起,就知道有多好吃了吧❗️酸甜的番茄、糯糯的土豆喝软嫩嫩的牛肉,每颗米粒都吸饱了汤汁,真的是食欲满满呀‼️
🌟相比起其他的做法,烩饭更加适合小宝宝吃,这款烩饭如果不加调味料10个月的宝宝就可以吃了。🌟1岁以上的宝宝我只用了小轻酱油调味,盐分少不会咸,加一点就够鲜美了。因为配料表只有四种,开封后要冰箱冷藏哦!
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✅准备食材:
番茄
牛肉
土豆
洋葱
米饭
小轻酱油
✅具体做法:
1⃣️蔬菜类全部切成小丁,牛肉切肉沫加一点淀粉和辅食油抓匀腌制10分钟,这样的口感更嫩。
2⃣️锅中倒油加入牛肉炒熟,再加入洋葱和番茄炒软,接着加入土豆,翻炒均匀后加入清水焖煮10分钟。
3⃣️加入米饭和一勺小轻酱油调味,盖上锅盖焖5分钟,直至汤汁浓稠,土豆软烂就可以了。
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🍅一碗汤汁浓郁的番茄牛肉焖饭就好了,真香警告,快做起来吧!






