🌟节后的减脂工程真是刻不容缓，春暖化开也要瘦瘦的出去拍照才好看📷。 ⭐️今天安排了几款鲜榨果蔬汁，瘦身的妈妈们安排起来，清爽解腻还能刮油，亲测好喝哟‼️ 👧🏻我们家的小朋友一直都羡慕大人可以喝饮料，正好鲜榨的果汁给她也来一杯，好喝又营养。 🍅番茄苹果汁 🍎苹果西芹橙汁 🥕苹果胡萝卜汁 🍐黄瓜雪梨汁 🍌香蕉火龙果汁 🫐蓝莓香蕉汁 ✅所有食材放进榨汁机里，再加300 毫升饮用水就可以了。 ✅用破壁机2分钟就能轻松搞定‼️打好的水果细腻，我一般不会过滤，高纤维更有助于肠胃蠕动。 ✅香蕉火龙果汁和蓝莓香蕉汁放牛奶更好喝，可以适当减少一点奶量，打出来像浓浓的奶昔一样~