立冬出门补嘴空，这说法太妙啦！立冬这天，大家都忙着用美食“填补嘴巴的空虚”，其实也是在为过冬储备能量。 北方立冬就爱吃饺子，“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，饺子外形像耳朵，吃了感觉冬天耳朵都不怕冻。像黑龙江，立冬这天即便天晴但挺冷，大家也不忘吃饺子补嘴空。而南方更倾向吃温热滋补的食物，比如羊肉炉、姜母鸭等。 这“补嘴空”可不只是满足口腹之欲，更是顺应自然的养生智慧，在冬天增强体质，预防疾病。立冬到了，大家都出门好好补补吧！