🌈作为一个上班族妈妈,早晨的时间总是紧张,每天还要给小朋友准备早餐。不论多忙,早餐可一定不能敷衍哦,在满足营养的同时,也要兼顾到美味😋。
🌈本期分享六天的中式营养早餐,每天的搭配小朋友都喜欢的不得了,做法简单,营养均衡,一周美味不重样哦~
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✅DAY.1
鸡蛋软饼/冬瓜三鲜汤
✅DAY.2
酱香饼/鸡蛋羹
✅DAY.3
小笼包/小米粥/拌黄瓜
✅DAY.4
纸皮烧麦/厚蛋烧/豆腐脑
✅DAY.5
葱香鸡蛋卷饼/裙带菜牛肉汤
✅DAY.6
小油条/午餐肉/红枣米糊
✨具体做法看图片哦…
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🌈馋了好久的头厨纸皮烧麦和小笼包这几天安排上了,还一起入了黄油手抓饼和葱油饼,简直是上班族妈妈们的福音呀❗️简单几分钟就能吃到一顿满足的早餐啦~
🌈纸皮烧麦有芝士和咸蛋黄两种口味,女儿是芝士控,我则更喜欢蛋黄口味,皮薄馅大,满口糯叽叽。老面小笼包又鲜又嫩,一口一个好吃到停不下来~
🌈还有之前妈妈们问到给小朋友吃的手抓饼,这款黄油手抓饼就可以哦,层层酥脆,又香又软,无反式脂肪,可以解锁好多种手抓饼吃法啦‼️








