防守的问题是无法反哺进攻：

防守差=对手进球=少篮板+少失误=快攻和早攻机会少=阵地战变多=阵地战缺陷暴露得更频繁更充分=更少简单机会、更难进球=主攻手容错更少消耗更大=防守端需要节省体力减少投入=防守更差。

进攻的问题是给防守造成更大压力：

进攻差=投不进+失误=对手快攻和早攻变多=阵地战减少=空间缺陷、不合理进攻选择变少（投射不好的往往快攻冲击力很强）=阵地战防守特别是针对性策略无法施展=阵地战防守需要更少出错即更多投入-消耗更大对投篮手感、传控精度、情绪控制负面影响增大=进攻更差。