众力资讯网

孩子每周都吵着要吃的时蔬牛肉炒饭❗️香喷喷

🌈今天来给大家分享一款饭渣宝宝都会吃光光的牛肉蔬菜炒饭,一口下去有菜有肉有主食,营养满满 又口感丰富,不想做法的时候炒上一盘,宝宝一样可以吃的敲满足‼️ 🌈12个月以上的宝宝,包括大人都可以吃哦,我习惯炒好后给宝宝盛出一碗,剩下的加点老干妈,就是我们大人爱的口味啦‼️ ~ ✅准备食材: 牛肉 米饭 蔬菜粒 青菜 ✅具体做法: 1⃣️牛肉加姜丝、淀粉、酱油和辅食油拌匀腌制15分钟。蔬菜全部焯水后,青菜切碎末。 2⃣️锅中倒入油将牛肉炒熟后盛出,留底油放入青菜翻炒,再加入米饭和牛肉,适量盐调味,翻炒均匀出锅即可。 ~ 🌈香喷喷的炒饭出锅啦,简单快手,快安排‼️