📍佛系养生D382 初始：56.6kg 今早：54kg 【早餐】 🍞核桃法式乡村是去上海时顺手带回的，没想到这么香！ 🫘黑芝麻酱配核桃乡村太好吃太香咯！ 🥛果蔬大米希腊酸奶酱，有大米作祟味道更甜美了！ 🍓黑莓和红心柚子都给整体增加了酸甜清新的风味 🥬芝麻菜单吃会苦但夹三明治真的香！ 🥓低盐猪肉火腿片只有满口肉的满足😌 🍳7分熟煎蛋，超香的流心蛋和核桃包完美融合[哇R] ☕️燕麦拿铁：冻干黑咖啡➕燕麦奶