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全红婵这“胖”,原来是国家队的一步大棋。 巴黎奥运后,训练表改了——以前天天

全红婵这“胖”,原来是国家队的一步大棋。 巴黎奥运后,训练表改了——以前天天泡在跳台上练翻腾,现在重点加了力量训练,食堂阿姨也不限制饭量了,教练陈若琳放话:“长身体的时候,先把肉长够,后面才好练更难的动作。” 这话懂行的都明白。跳台拼的是爆发力,不是比谁瘦。肌肉量上去了,腾空高度、空中控制力才能更稳,就像汽车发动机升级,油箱先得加满油。医生也出来说,这体重涨是因为肌肉变多了,是“升级前的蓄力”,不是什么问题。 想想伏明霞当年,也经历过这段“变胖期”,后来照样拿冠军。运动员的身体哪是随便长的?每一斤肉都有讲究,什么时候增肌,什么时候控体脂,全在教练的计划表上。 全国赛上她那几跳,入水水花压得比谁都瓷实,动作稳定性一点没减。这就说明,所谓的“胖”根本没影响实力,反倒是为了更难的动作打基础。 总有人盯着她的腰腹看,却忘了看跳台上的真本事。运动员不是模特,身材好不好,看的是能不能在空中转体1080度后稳稳入水,不是穿紧身衣好不好看。他们的身体是武器,是工具,怎么调、怎么练,教练比谁都清楚。 别瞎操心了,等着看她“升级”完成后的表现就行。到时候一入水,那水花会告诉你,这“胖”得有多值。

评论列表

不看回复
不看回复 33
2025-11-03 17:32
这是中国女子跳水的传统,先台后板。
Jan son
Jan son 20
2025-11-03 19:56
减肥这条路不是唯一,行不通就要造另一条路,条条大路通罗马。
用户10xxx66
用户10xxx66 15
2025-11-03 20:39
俄罗斯男跳水冠军萨乌丁不胖吗

莫卓 回复 11-03 22:36
萨乌丁是跳板的!

焦糖玛奇不要朵
焦糖玛奇不要朵 3
2025-11-04 08:40
空中姿态到入水依然漂亮
隨颩飛
隨颩飛 2
2025-11-04 08:10
她是在发育,不能影响发育吧
用户15xxx32
用户15xxx32 2
2025-11-04 07:00
周主任恨不得她一百八十斤
珠江水逝
珠江水逝 2
2025-11-04 08:36
确实太圆了,减下来也要好久
77流沙77
77流沙77 2
2025-11-04 07:42
为什么不让那谁也胖点、练力量?
用户10xxx39
用户10xxx39 2
2025-11-04 08:26
肥头大耳,虎背熊腰的全姑娘,一样跳的不错
用户10xxx39
用户10xxx39 1
2025-11-04 08:41
肥头虎背熊腰了的的全姑娘,也跳的不错