防患于未然！

看了黄安透露屠颖去世的原因。

吓的我赶紧做了三个重要的决定。

​1、把家里的跑步机卖掉，因为平时我有空闲时间都会在跑步机上锻炼一下，但是看到屠颖去世的原因是因为跑步机，所以决定还是步用跑步机锻炼了

​2、再也不去健身房锻炼了，去健身房锻炼，也是会用到跑步机，而且健身房人多，嘈杂，比在家里锻炼的环境更复杂，不小心就会发生意外。

​3、改变锻炼习惯，开始从户外锻炼，不借用任何器械，因为户外锻炼场地空旷，而且空气新鲜，最主要的就是可以根据自己的情况来控制节奏。

​你们觉得锻炼非得用跑步机吗？