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腰突压迫神经，屁股疼小腿疼，今天尝试了一下，爬行，别说还真有效果，走路屁股疼，爬
2025-11-02 14:44:44
上善若水五千
社会
腰突压迫神经，屁股疼小腿疼，今天尝试了一下，爬行，别说还真有效果，走路屁股疼，爬行一会，就不疼了，坚持一段时间爬行，看看需要多久能治疗好。
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