🌭️今天的这个米饭棒确定不来一根吗，外脆里糯的米饭包裹着芝士和大块的午餐肉，咬一口真的太满足了，趁热吃还有爆浆的口感哦，一根就管饱，哈哈‼️ ✨做法上没有任何难度，捏一捏煎一煎就好了。🌟因为是跟宝宝一起吃嘛，所以午餐肉选的是纯植物配料无淀粉的肉班长方方午餐肉，美味的同时也兼顾了营养。 ✨也可以当做便当带出门，跟朋友分享，冷热都好吃❗️ - ✅准备食材： 米饭 海苔片 午餐肉 芝士片 ✅具体做法： 1.午餐肉切成粗条放入锅中煎一下。米饭加一勺辅食油和盐拌匀备用。 2.海苔片上放一片芝士，包入午餐肉，边缘用米粒黏住封口。 3.再取一团米饭按扁，包入海苔午餐肉卷，手上抹油或者用保鲜膜操作会方便一点。 4.不粘锅刷油放入饭团，在饭团各个面刷上酱汁（一勺酱油、一勺蚝油、一勺番茄酱），小火各面煎一下就可以啦。 🌭️是不是简单又快手，一起来交作业吧，有问题可以评论区留言~