《微生物学前言》曾经刊文指出：肠道和皮肤存在密切双向联系，肠胃长期状态差会反映在皮肤上，比如容易水肿、皮肤粗糙。 不仅如此，脾胃虚弱会导致运化不足，进而导致吃进去的食物无法完全运化而堆积，最后在脂肪表层体现，尤其是腹部小肚腩会有体现，腰围腿围变粗。 想要由内而外的健康美感，真的需要养肠胃。像这种八珍粉，八种养胃食材：山药、陈皮、猴头菇、芡实、薏苡仁、莲子、茯苓、白扁豆，没有其他添加剂，光山药含量有40%以上。 早餐冲一杯就很方便，和我爱吃的玉米、南瓜等等食物放一起，整个肠胃都暖暖的很舒服～ 健康养生养胃养生小知识胃痛我的健康生活健康科普